전남 순천 시민 걷기동아리 교육 및 수료식이 24일 오전 동신대학교 부속 순천 한방병원 세미나실에서 동아리 회원, 자원봉사자 등 80여 명이 참석한 가운데 열렸다.

이날 행사는 생활체조 시범 및 가족과 함께 할 수 있는 체조 활궁 배우기, 2007년 제1기 걷기동아리 운영 경과 보고, 걷기 동아리 회원 성공사례발표 등으로 진행됐다.

순천시가 걷기운동을 생활화해 시민의 체력증진을 도모하고 올바른 운동지도와 걷기리더 양성을 통해 운동실천 분위기를 확산시키기 위해 일주일에 5일 이상 하루 30분 이상 걷기운동인 일명 ‘1530 운동’ 시민걷기동아리 회원을 모집한 결과 69명이 회원으로 등록했다.

지난 3월 27일 순천청암대 세미나실에서 걷기동아리 발대식을 갖고 동천과 금당 웰빙도로에서 걷기 기본자세 지도 및 개인별 운동, 영양상담 등을 12주 동안 실시하고 이날 수료식을 가진 것이다.

시 보건소 관계자는 “걷기운동은 특별히 장소와 도구가 필요치 않고 걷기만 잘해도 10년은 젊어진다는 유산소성 운동으로 노약자들도 쉽게 참여할 수 있어 시민의 건강증진에 큰 역할을 할 것으로 기대된다”고 말했다.