이번 교육은 김진홍 인제대학교 사회체육학과 교수를 초청해 심, 뇌혈관질환 발생요인이 높은 노인들을 대상으로 심, 뇌혈관질환 합병증을 예방하고, 운동요법 교육 및 체험활동으로 심뇌혈관질환 예방관리 자가관리 능력을 향상시키고자 마련됐다.

이날 김진홍 교수는 “운동은 우리의 살길이다” 라고 강조하면서 심, 뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 운동을 매일 규칙적으로 하는 것이 중요하다고 말했다.

교육에 참석한 어르신들은 “귀찮고 움직이기 싫어서 운동을 안했는데 앞으로는 걷기 등 운동을 열심히 해야겠다”고 말하면서 앞으로도 이런 교육을 많이 해달라고 노인복지회관 관계자에게 요구하기도 했다

노인복지회관 관계자는 “어르신들의 건강과 교양 등 다체로운 프로그램을 마련하여 어르신들에게 양질의 정보를 제공토록 노력하겠다”고 말했다.