경상북도안동교육지원청(교육장 김동욱)은 관내 유·초·중·고등학교, 연구원, 안동교육지원청 희망 교직원을 대상으로 11월 5일 월영교 제2주차장 공원에서 안동 건강한 생활과 성장을 위한 바르게 걷기 연수를 실시했다.
 

이번 연수는 척추측만증, 거북목증후군 등의 비정상적인 체형변화가 증가하고 있는 현실에서 바른 자세와 바르게 걷기의 중요성이 부각되고, 교원들의 바르게 걷기 지도 능력 향상을 통한 바르게 걷기를 교육 현장에 적용하기 위해 마련됐다.
 

연수는 FUN-FUN 체육 & 건강관리 연구소 소장 유배건 강사를 초빙해 바르게 걷기의 필요성과 걷기에 필요한 근육 이해, 걷기에 필요한 근력운동, 제자리 걷기와 체조, 걷기 실습 교육이 이루어졌다.
 

연수에 참가한 안동용상초등학교 교사 조○○은 “걷기 운동을 통해 체력증진 효과를 극대화하기 위해 바르게 걷는 자세가 중요하다. 바른 체형을 형성하고, 건강 성장 지원을 위해 교원들의 바르게 걷기 연수는 개인적으로도 유익하지만, 학교에서 학생들을 지도하는데 큰 도움이 될 것 같다.”고 말했다.